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冬のお口乾燥注意報2020.01.19

こんにちは、京都市左京区おおくぼ歯科医院・歯科衛生士の北川です。

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寒い日が続いて部屋で暖房をかけている方も多いと思います。

暖房をかけると乾燥しますよね。睡眠時には唾液が殆ど出なくなるのでお口の中もますます乾燥しやすくなります。

唾液が減ると風邪をひきやすくなるだけでなく、ムシ歯や歯周病、誤嚥性肺炎、味覚の低下、義歯が合わない等の影響が引き起こされます。

冬でも十分な水分を取ったり、お風呂であいうべ体操を行ったり、もちろん丁寧なブラッシングも大切です。またそれを補う為にコンクールF洗口液やチェックアップ・フッ化ナトリウム洗口液を使用するのもオススメですよ。

 

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