悪習癖とは、歯並びや咬み合わせに悪影響を及ぼす小児期の癖のことを言います。　代表的な悪習癖には、”弄舌癖”、”弄指癖”、”弄唇癖”、”口呼吸”、”異常嚥下癖”などがあります。

　弄舌癖とは、舌で歯の裏を押したり、上下の歯の間に突出させたり、舌先を噛んだりする癖のことで、前歯が嚙み合わなくなる、出っ歯になるなど、歯並びに悪影響が出ます。

　弄指癖とは、拇指吸引癖とも言われ、いわゆる指しゃぶりです。　また指だけではなく、毛布など指以外の物を噛んだり、吸ったりする場合もあります。　これは３歳頃までの幼児までは問題のない行動ですが、４歳を過ぎても癖が無くならないようならば、前歯が噛み合わなくなる、上の歯が出っ歯になるなど、歯並びに影響が出てきます。

　弄唇癖とは、唇を噛んだり、吸ったりする癖のことです。　出っ歯、前歯が噛み合わない、舌の前歯が中に倒れてしまうなど、歯並びに悪影響を及ぼします。

　口呼吸は鼻が詰まっている人、扁桃腺が大きい人、に多く見られます。　常に口が開いた状態になるので、顔貌が変わります。そして、歯並びにも影響が出ます。

　異常嚥下癖というのは、嚥下をする時に、舌が異常な動きをするものです。通常の嚥下は、上下の歯が接触し、舌は唇には接触せず、お口の周りの筋肉も力むことはないです。　しかし、異常嚥下癖は嚥下の際、舌が突出し、上下の歯は接触しない、お口周りの筋肉に力が入ってしまいます。　これは、乳幼児期では正常ですが、成長してからもこの動きが残っているようなら、歯並びの不正を招いてしまいます。

　以上、代表的な習癖についてお話致しました。　もし、気になることや分からないことなどがありましたら、当院スタッフにお気軽にお尋ねください。